사랑받기 위해 진짜 모습을 숨기는 현대인들 현대인들의 연애를 들여다보면, 상대방에게 완벽하고 가치 있는 파트너로 보이기 위해 자신의 본래 모습을 감추고 ‘이상적인 캐릭터’를 연기하는 이들을 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 심리학에서는 자신이 이뤄낸 성취나 좋은 모습을 스스로 믿지 못하고 사기꾼처럼 들통날까 봐 두려워하는 현상을 ‘가면 증후군(Imposter Syndrome)’이라 부릅니다. 이 흥미로운 심리 기제는 사회적 성취뿐만 아니라, 가장 친밀해야 … Read more
연애 예능 붐 속에서 마주한 시청자의 피로감 대한민국 방송 및 OTT 시장을 장악한 연애 리얼리티 프로그램들은 이제 단순한 예능의 영역을 넘어 시대의 연애관과 청년 세대의 심리를 비추는 거울이 되었습니다. 초기 연애 예능들이 풋풋한 설렘과 미팅 형식의 매칭에 집중했다면, 최근의 프로그램들은 이별한 전 연인의 재회, 지독하리만치 현실적인 하이퍼 리얼리즘, 그리고 연예인 못지않은 일반인 출연자들의 거침없는 감정 … Read more
사랑이라는 이름의 교묘한 정서적 권력관계 현대인들의 연애를 들여다보면 ‘사랑’이라는 가장 아름다운 감정의 이면에, 상대방의 심리를 교묘하게 조종하고 통제하려는 ‘정서적 지배’ 현상이 심심치 않게 발견됩니다. 흔히 ‘가스라이팅(Gaslighting)’이라 불리는 이 심리적 조작은 물리적인 폭력보다 훨씬 더 은밀하고 치명적입니다. 피해자는 자신이 정서적으로 학대받고 있다는 사실조차 인지하지 못한 채, 서서히 자신의 판단력을 의심하고 가해자에게 의존하게 되기 때문입니다. 사실 넓은 … Read more
연애 예능의 판도를 바꾸던 절대적 치트키, 메기 최근 몇 년간 대중의 큰 사랑을 받으며 예능 시장의 중심축으로 자리 잡은 연애 리얼리티 프로그램들에는 한 가지 공통적인 흥행 공식이 존재해 왔습니다. 초기 출연자들이 탐색전을 마치고 어느 정도 안정적인 관계나 호감 전선을 형성했을 때, 예측 불가능한 매력을 지닌 새로운 출연자를 중간에 투입하는 전략입니다. 방송가와 대중은 이를 막강한 포식자의 … Read more
왜 사랑할수록 서로에게 상처를 주는가 현대 심리학에서 인간의 대인관계 패턴을 설명할 때 가장 널리 활용되는 이론 중 하나는 단연 ‘애착 이론(Attachment Theory)’입니다. 영국의 정신분석학자이자 소아정신과 의사인 존 볼비(John Bowlby) 가 창안하고 메리 에인스워스 (Mary Ainsworth)가 체계화 시킨 애착 이론에서는 아동기 시절 주 양육자와의 관계에서 형성된 정서적 유대감이 성인이 된 이후의 연애 스타일과 갈등 해결 방식에 … Read more
고착화된 성격 유형 검사의 한계와 관계 심리학의 필요성. 현대인들은 타인을 이해하고 자신의 성향을 규정하기 위해 MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)와 같은 성격 유형 검사를 적극적으로 활용하고 있습니다. 특히 일대일의 깊은 감정 교류가 일어나는 연애 관계에서 상대방의 성향을 파악하는 것은 갈등을 줄이는 핵심 요소로 여겨집니다. 그러나 인간의 성격을 16가지의 고정된 틀로 분류하는 기성의 방식은, 감정이 극단으로 치닫거나 복잡한 … Read more
“저건 편집일 거야”라고 말하면서도 분노하는 사람들. 연애 리얼리티 예능을 즐겨 보는 사람이라면 한 번쯤 이런 댓글을 본 적이 있을 것이다. “저거 편집빨이야, 실제로는 안 그랬을걸?” 그런데 흥미로운 건, 이렇게 말하는 사람들조차도 방송이 끝나면 특정 출연자를 향해 실제로 화를 내거나 실망한다는 점이다. 편집이라는 걸 이성적으로 알고 있으면서도, 감정은 이미 편집된 서사를 그대로 따라가 버리는 것이다. 이 … Read more
예능의 패러다임 변화, 화려한 연출에서 날것의 현실로 최근 몇 년간 대한민국 미디어 시장을 관통한 가장 강력한 키워드는 단연 ‘하이퍼 리얼리즘(초현실주의)’입니다. 과거의 예능 프로그램들이 잘 짜인 대본과 화려한 연예인들의 전유물이었다면, 최근의 대중은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 평범한 일반인들의 날것 그대로의 모습에 열광하고 있습니다. 저와 아내 역시 출연자들의 너무도 속물적인 행동이나 선택에 눈살을 찌푸려 하면서도 … Read more
이별한 남녀의 재회, 예능이 된 연애의 이면 최근 몇 년 동안 수많은 연애 리얼리티 프로그램들이 방송계를 점령한 가운데, 티빙(TVING)의 오리지널 콘텐츠인 ‘환승연애’ 시리즈는 독보적인 신드롬을 일으키며 대중의 폭발적인 사랑을 받았습니다. 기존의 연애 프로그램들이 처음 만난 남녀의 설레는 ‘시작’에 초점을 맞추었다면, 이 프로그램은 이미 끝난 관계인 ‘전 연인(X)’들을 한 공간에 모아둔다는 파격적인 설정으로 출발합니다. 지나간 사랑에 … Read more
연애 리얼리티 전성시대, 무엇을 봐야 할까 최근 몇 년간 대한민국 방송 및 OTT(온라인 동영상 서비스) 시장을 관통한 가장 뜨거운 키워드는 단연 ‘연애 리얼리티’입니다. 과거의 연애 프로그램들이 남녀의 설레는 매칭 과정만을 단편적으로 보여주었다면, 최근의 콘텐츠들은 인간 군상의 복잡한 심리와 갈등, 그리고 날것 그대로의 관계 변화를 세밀하게 추적하며 시청자들을 화면 앞으로 불러 모으고 있습니다. 이제 연애 예능은 … Read more